MCTオイルの口コミ&効果をまとめました。

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MCTオイルの口コミ&効果を徹底検証!!

MCTオイルの概要

 

MCTオイルとは、中鎖脂肪酸という天然成分が含まれているオイルのことで、消化吸収までの時間が短い性質があり、素早くエネルギーに変換される効果があります。

 

エネルギーになるまでの時間が一般的な油の4〜5倍と圧倒的に早いのでダイエットに効果があるとされています。

 

 

MCTオイルの効果

 

MCTオイルのメリットは、痩せ効果が高いところです。

 

吸収分解が早い性質があるので脂肪として蓄積され辛く、摂取すると速攻で分解されます。

 

他の油と比べると脂肪として蓄積されにくいので太りにくくなります。

 

また、MCTオイルを摂ると体が脂肪燃焼モードになる効果もあります。

 

MCTオイルは摂取後すぐにエネルギーに使われるので、脂肪を使うモードとなります。そのため、脂肪燃焼効果が高いのです。

 

MCTオイルのデメリットは、油なので飲み物になかなか溶けてくれないところです。

 

油が浮いている感じが苦手な人はブレンダーを使う必要があるでしょう。

 

またMCTオイルの吸収スピードが早いことから、体質によっては下痢や胃のむかつきが起こることがあります。

 

そうなった場合は、できるだけ使用料を少なくする必要があります。

 

 

MCTオイルの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

MCTオイルは、コスパが悪いですね。

 

値段の割にすぐになくなってしまいます。

 

またちょっと多めに摂取してしまうとすぐにお腹を下してしまいます。

 

だから摂取する量を気を付けないといけないですね。

 

その辺は表記されていなかったのでしっかり表記しておいてほしいと思いました。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

とてもサラサラとした液体で、特に気になるにおいなどもありません。

 

いろいろなものに入れることができます。

 

このオイルのおかげで体脂肪率がかなり減りました。

 

数値でもかなり下がっているのが感じられるので、MCTオイルを購入してよかったです。

 

効果を実感することができました。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

なんにでも入れられるので摂取しやすいのですがあまり効果を実感できていません。

 

特に便秘が改善されたりまた体脂肪が減っているような印象は受けません。

 

それから、MCTオイルはお値段が高いです。

 

もうちょっと安ければ購入もしやすいのですが。

 

買い続けるのはちょっと値段が高いので厳しいですね。

 


 

口コミ4 50代女性

 

 

MCTオイルは、健康にもよさそうだしとても効果的な商品だと思います。

 

だけどその分値段が高いのが気になります。

 

もうちょっと安くないと買い続けるのが難しいです。

 

効果はあるので余裕があるうちは購入し続けようと思っています。

 

体脂肪が減っていくのはすごくうれしいですね。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

ダイエットサプリもそうなんだけど、MCTオイルもダイエット効果はよくわかりません。

 

サプリでは、失敗ばかりしていて、こういうオイルだったら体に素早く溶け込んで効果があるかもって考えていました。

 

しかし、実際にはMCTオイルを使っても、本当に効率よく脂肪分解されているのかもよく分かりません。

 


 

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