ダイエット書籍

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ダイエット書籍を紹介します。

世の中には、ダイエット本があります。

 

ここでは書籍というカテゴリーにしましたが、本屋や図書館にあるような本を紹介します。

 

もちろん、本と言っても様々ですが、専門家が書いたような学術的な本もあるわけです。

 

学術書のようなダイエット本はとにかく、難しく書かれていたりして読みにくく一部の方以外ではウケはよくありません。

 

それに対して、ストーリーになっているような本もあり、その場合は爆発的にブレイクする場合もあるわけです。

 

しかし、基本的にこのジャンルでは理屈では分かるけど、実践しても上手くできなかったとかモチベーションが続かない事も多いとされています。

 

やっぱり、1から何をすべきかしっかりと解説されているようなダイエット本の方が評価が高くなるような傾向にあるようです。

 

あと、テレビなどで宣伝されてヒットした商品などもあります。

 

補足ですが、書籍と言っても、ストレッチなどの本であれば、このカテゴリーには入れません。

 

あくまで、ダイエットの本を読むことで知識を得たりモチベーションをアップする商品も意味合いが強いと覚えておいてください。

 

楽天などのレビューで評価が高くても、買ってみたら読みにくいなどもありますので、注意が必要なジャンルでもあると言えるでしょう。

 

尚、同じ著者が似たようなダイエット本を何冊も出されている場合も数多くありますので注意してください。

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