ダイエットサプリを飲んでも痩せない理由

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ダイエットサプリで痩せない理由を紹介します。

ダイエットサプリを飲んでも痩せない理由を紹介したいと思います。

 

ダイエットサプリと言うと、過激な広告が物議を醸す場合も多いです。

 

このサプリを飲むだけで15キロ痩せます。

 

努力は不要、あなたは飲むだけでダイエットに成功!!などの表現も少なくありません。

 

それを真に受けてしまって、買ってしまうとあれ?痩せないぞ?おかしい??となるわけです。

 

実際に、日本で販売出来るサプリには、そこまで強大な効果があるものはありません。

 

あったとしたら、危険成分が入っている違法サプリだと思った方がよいでしょう。

 

海外サプリ等は、確かに痩せる効果は高いのですが、多くの場合で体調が悪くなり結果として食事の量が激減して痩せたなどの場合が多いです。

 

ダイエットサプリを飲んでも、何故、痩せないのかをお教えいたします。

 

 

 

詐欺サプリだった

 

多いパターンが広告では過大な効果があるように書かれていますが、実際には痩せないサプリだと言う場合も少なくありません。

 

ダイエットサプリで多いパターンで考えると、詐欺サプリで痩せないパターンは数多くあります。

 

特に芸能人が使っている、ハリウッドセレブが使っている、特殊な機関で開発された極秘サプリなどの大袈裟な効果を宣伝している商品は詐欺サプリが多いです。

 

芸能人が伏字で使っているなどの場合は、効果を疑った方がよいでしょう。

 

 

運動が必要だった

 

サプリだけで痩せるものはまずありません。

 

多くの場合は、運動を必要とします。

 

運動などをしても、脂肪燃焼が始まるのは30分後からという話もあります。

 

それを運動開始直後から脂肪燃焼を初めてくれるサプリ等もありますが、運動をしなくては効果がないものも多いわけです。

 

つまり、サプリは運動をサポートするだけで単体で摂取しても痩せないとも言えます。

 

サプリと運動はセットで考えた方がよいでしょう。

 

 

そもそも飲んでも体重が減らない

 

サプリを飲んでも体重が減らない事が多いです。

 

カロリーの吸収を抑制するサプリ等も多くありますが、口コミなどを見ると体重維持には役立っても体重が減らない事が少なくありません。

 

基本的に吸収抑制サプリを飲んでも食べ過ぎた時に体重が増えなかったなどの口コミは意外と多いです。

 

しかし、普段の生活の中で飲んでいても体重が減ったと言う方はほとんど見たことがありません。

 

このことからサプリだけで痩せるのは、ほぼ不可能と考えた方がよいでしょう。

 

食欲を抑制するサプリを飲んでも、普通にお腹が減る人も少なくありません。

 

サプリはあくまで、サポートであって単体では役に立たないと覚えておいてください。

 

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