耳ツボダイエットの口コミ&効果

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耳ツボダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

耳ツボダイエットの概要

 

耳ツボダイエットは東洋医学の考えに基づいて耳にあるツボを刺激することでダイエットを行うことが出来るというダイエット方法になります。

 

耳にはさまざまなツボがあり、そのツボを押すなどの刺激を与えることで、さまざまな効果を発揮します。

 

食欲を抑えることが出来るツボや、インシュリンの分泌量を正常に整えるツボ、ストレスを解消し穏やかな気持ちになることができるツボなどを刺激して行くことで、しぜんと食欲を抑制し、食事制限から来るストレスを感じずに済むようになるため、無理なくダイエットができるというメリットがあります。

 

しかし、この耳つぼダイエットにもデメリットはあります。

 

 

耳ツボダイエットの効果

 

耳のつぼはたいへん狭い範囲に多くのつぼがあるために、間違えたツボを刺激していしまいやすいという点があります。

 

また、耳ツボを刺激しても従来通りの食事をしたりすれば、ダイエット効果を得ることはできませんので、ある程度の食事制限や運動は必要になるという点があります。

 

また、耳ツボダイエットをはじめて最初のころには、耳に違和感を感じてしまうこともありますので注意が必要です。

 

ツボを押したりして刺激するダイエット全般に言える事ですが、効果が出るには時間が掛かるものが多いと言えます。

 

耳ツボダイエットだけでなく、他のダイエットとも組み合わせも大事と言えるでしょう。

 

 

耳ツボダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

耳ツボダイエットの様な方法の欠点なんですけど、覚えたとしてもそれが本当に合っているのか分かりにくいところでしょう。

 

実際に私も始めたのですが、やっているうちに「ここで本当に押す場所はあっているのか?」とか不安になってきます。

 

そうこうしているうちに、結局、効果も分からずに止めてしまいました。

 

耳ツボダイエットを行うにしても、専門家に弟子入りしてしっかりと教えてもらわないと痩せるまでは辿りつけないと思います。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

耳ツボダイエットを使って10キロ痩せたとかそういう口コミを見かけたことがあります。

 

だけど、やってみると分かるかと思いますが、耳つぼだけで10キロ痩せるにはかなり難しいと思う。

 

食欲が落ちるとか代謝が良くなるとか、ここを挟むとよいとか言いますけど、やってみても特に効果が分かりません。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

耳ツボダイエットは痩せない人も多いようですね。

 

私は鍼灸院で教えてもらったのですが、効果はあると思っています。

 

もちろん、普段の食事やダイエットエクササイズも意識しています。

 

耳つぼダイエットはおまけの様な物でもありますけど、効果はあると思う。

 

あと、ツボを押す事で精神を安定させるとか、行っているダイエットを続ける忍耐が付くなどの効果もあると思っています。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

今までに数多くのツボ押しダイエットをやってきました。

 

耳つぼだけではなく、全身のツボの奴とかやってきたんです。

 

というのは、ツボ押しだったら健康的に自然と痩せられると思っていたんです。

 

だけど、結局、ツボ押しで痩せる事は出来ない結論に至りました。

 

業界の人がお金儲けで痩せると言っているだけで、ツボ押しでは大した効果は得られないです。

 

今、耳つぼダイエットを考えているのであれば、食事制限と運動とかそういう正統派な方法に変えた方がいいと思う。

 


 

口コミ5 20代女性

 

 

耳つぼダイエットの施設に通ったことがあります。

 

だけど、思ったのはツボ押しでは痩せる事は難しいという事です。

 

確かに気持ちがいいなどもありましたけど、結局、スタイルは変わりませんし、痩せるには他に普通のダイエットを組み合わせる必要があります。

 

人気のある方法ではあると思うけど、現実は厳しいですよ。

 


 

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